Cafe da manha - Mingau de aveia (66 pontos) ok
Almoço - uma porçao de arroz, uma porção de feijao, frango ou peixe ou carne (73,5 a 100 pontos) ok
Lanche da tarde - granola com leite ou uma banana prata com leite ou cafe com tres biscoitos cream cracker (32 a 58 pontos) ok
Lanche da tarde 2 - suco de maracuja, chocolate
Jantar - Sopa (32 pontos)
O chocolate hoje rolou solto 8p Mas ta tudo bem, nao foi exagerado nao... Deixa eu cuidar no projetinho, Bjinhos

Depois volta para contar ok?
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